天麻怎么吃效果最好 天麻吃法技巧

1、天麻可以用来煮鸡蛋。方法很简单。只需将天麻放入锅中煮沸30分钟，然后加入鸡蛋即可食用。具有治疗头痛、头晕的功效。 2、天麻蒸鸡蛋，做法有点复杂，需要在鸡蛋的一端开一个小洞，倒入天麻粉，然后用湿纸贴在小洞上，小洞朝上放入蒸锅蒸熟后再吃。对子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。

3、天麻和枸杞一起炒一小时，然后加入洗净的猪脑煮熟食用。对脑震荡后遗症引起的头晕、疼痛有一定的辅助治疗作用。

4、天麻蒸熟，羊脑洗净后食用。具有祛风开窍、通经活血、镇静养血之功效。适用于肝虚型高血压、动脉硬化。

5、天麻与甲鱼同炖，具有补肝肾、平肝潜阳、活血化瘀的功效，可有效治疗高血压、肝火等病症.